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南阳药益宝艾制品有限公司(原南阳市卧龙汉医艾绒厂)是南阳汉医艾绒厂的下属企业公司,公司总结十多年来经验,不断创新,先后研发出传统艾条,无烟艾条,艾绒、艾粒、炙具炙器系列等近几十产品, 公司艾草以品质优、产量大、香气浓郁,疗效显著,产品远销日韩市场。随着艾制品行业的繁荣发展,近来出现了好多私人小厂,在网络上销售伪劣产品,致使市场混乱,汉医产品鱼目混杂,消费者难辩真伪,因此我公司总结多年来生产研发经验,不断创新,在“汉医”产品基础上新建下属企业“药益宝”艾制品有限公司,公司誓立发展艾草事业,打造艾草行业精品,携手国内外同行弘扬古老的中医传统文化 ,造福百姓,我们一直秉承:“品质第一、顾客至上”的原则 一直坚持“以质量求生存、以信誉求发展”的精神,以服务大众、为社会做贡献为己任!
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哈哈大笑功——少怒多笑添活力,乐观开朗有裨

哈哈大笑功——少怒多笑添活力,乐观开朗有裨

  大笑后人体内压力激素的含量会大大减少,而更重要的是脑部会释放出一种化学物质,令人感到心旷神怡,实在是最佳的自然药物。德国研究人员发现,大笑一分钟就相当于做了45分钟运动,可令你容光焕发。所以,晨起时自发地哈哈大笑几声,就可以起到减压和醒脑的作用。

  方法要领

哈哈大笑功——少怒多笑添活力,乐观开朗有裨益图片一
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  大笑时肩膀耸动、胸膛摇摆、横膈膜震荡,下颌处于下移状态。

  晨练方法任你选

哈哈大笑功——少怒多笑添活力,乐观开朗有裨益图片二
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  ◎捧腹大笑

  笑时四肢肌肉一起运动,从而加快了血液循环,促进全身新陈代谢,提高抗病能力。

  ◎会心之笑

  发自心灵深处,笑而无声,可使肺气下降与肾气相通,收到强肾的作用。

哈哈大笑功——少怒多笑添活力,乐观开朗有裨益图片三
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  晨练红色信号灯

  冠心病病人可常笑,但不可大笑,否则会诱发心绞痛,甚至出现心肌梗死;高血压病人不宜大笑,否则会诱发脑溢血;脑栓塞、脑溢血、蛛网膜下腔出血的病人,在恢复阶段也不可纵声大笑,否则病情会复发;心肌梗塞的病人,在急性期或恢复期,也不宜大笑,否则有发生心力衰竭的危险,甚至死亡;胸腔、腹腔、脑、心、血管外科大手术后的病人,一般5~7天内不能放声大笑,否则有导致伤口破裂和出血的危险;患疝气的病人也不宜经常大笑。

  专家提醒

  笑能缓解颈部肌肉的紧张度,所以对治疗头痛很有效。著名化学家法拉第因用脑过度,年老时经常头痛,后来他常常去看喜剧片,被逗得哈哈大笑,最终头痛病不药而愈。在现实生活中,你要经常笑,以保持快乐的心情,还可以多看喜剧片或者经常到书店走走,读一些漫画及幽默文选让自己开怀大笑一番。

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